2016立冬是哪一天?立冬吃什么及立冬養(yǎng)生注意事項(5)

發(fā)布時間：2016-11-10 08:21:16
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立冬吃什么 立冬養(yǎng)生食譜：帶魚(圖片來源：昵圖網 版權歸原著所有)

　　立冬養(yǎng)生食譜：帶魚

　　【功用】養(yǎng)血補虛，和中開胃。

　　主治：血虛營養(yǎng)不良，毛發(fā)枯黃或產后乳汁減少;脾胃虛弱，食欲不振，惡心，體倦等。

　　性味歸經：味甘，性溫。入胃經。

　　用法：蒸熟或煎熟食。

　　注意：帶魚古稱發(fā)物，過敏體質者應慎食

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　　原標題：2016立冬是哪一天?立冬吃什么及立冬養(yǎng)生注意事項
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