今日熱訊：過敏高危人群防敏攻略

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今晚報訊(記者狄慧)春夏季節(jié)交替是皮膚過敏的高發(fā)季節(jié)，很多人都曾有過敏的經歷，皮膚瘙癢，令人困擾。針對過敏市民，市中研附院皮膚科主任醫(yī)師、博士研究生導師張理濤給出提醒。

過敏實際上是一種一年四季都可能出現(xiàn)的癥狀，春夏交替中更容易引發(fā)，原因主要為以下幾個方面：食材品種大量上市，其中有些含有致敏物質;螨蟲和細菌微生物加速繁殖滋生;植物大量開花導致空氣中花粉濃度升高;日照時間變長，紫外線強度變強，同時人們衣物單薄，戶外活動時間增加。

人體依靠免疫系統(tǒng)識別自我、保護自我、抵御病原微生物或腫瘤。正常情況下，人體對無毒的物質是沒有反應的。如果人體免疫系統(tǒng)對自我或日常生活中的物質產生反應，或者反應過度，或者不能耐受，并因此對身體產生傷害，醫(yī)學上叫超敏反應，也叫變態(tài)反應，俗稱“過敏”。過敏反應發(fā)生在皮膚上，叫皮膚過敏。這是比感冒還要常見的疾病。每個人一生都會有至少一次皮膚過敏。

張理濤指出，誘發(fā)過敏反應的抗原，稱為過敏原。過敏原的種類根據成分分為蛋白、多糖、化合物;根據種屬分為自體、異體;根據來源分為天然、合成。幾乎所有的異種蛋白、多糖都有可能成為過敏原。過敏的途徑有吸入，如花粉、粉塵、動物皮屑等;食入，如牛奶、海鮮、酒精等;接觸，如化妝品、染發(fā)劑、金屬等;輸注，如青霉素、異種血清、昆蟲毒液等;外科植入，如節(jié)育環(huán)等。

張理濤表示，過敏具有不可預測性，絕對的預防措施是沒有的。但是健康的生活方式有利于減少皮膚過敏的發(fā)生。遵循“順四時、適寒冷、均勞逸、動肢體、和情態(tài)、調飲食”的原則?；ǚ圻^敏者：在花粉散播季節(jié)，不宜長期在戶外逗留，要關閉門窗，出門戴上口罩、護目鏡等;塵螨過敏者：應該在打掃衛(wèi)生時采取“濕式作業(yè)”的清潔習慣，家中不宜擺放地毯，最好不養(yǎng)寵物，定時燙洗衣物;食物過敏者：避免法，食物口服脫敏法，注意不刻意忌口;藥物過敏者：注重個人用藥記錄，記住自己過敏的藥物，重視中藥的過敏反應;接觸物過敏者：找出并記錄過敏原，避免接觸。日常生活中要注意：溫水洗臉，洗澡，不過度清潔，保持皮膚屏障功能完整性，選擇非功效化妝品，不過度日曬;選用木質纖維的用品，如實木、純棉床品和衣物;隨身衣物要沖洗干凈，減少洗潔用品在衣物上的存留;控制室內濕度等。

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