全球播報:揭秘熟悉又陌生的“汗情”

天氣漸熱，江蘇省南京市中醫(yī)院多汗門診的患者多了起來?；颊邆兊?ldquo;汗情”五花八門：有人拿起筆還沒寫字，紙先濕了;有人經(jīng)常在入睡時滿身出汗，濕透被褥。

【資料圖】

出汗，原本是正常的生理現(xiàn)象，但是不正常的多汗，其實是身體在發(fā)出健康警報。

汗多并非就是身體虛

“你有過那種夜里突然被冷醒，發(fā)現(xiàn)自己出了一身汗，床單和被子都濕透的經(jīng)歷嗎?”患者劉先生說，他經(jīng)常在夜里被涼透的汗水凍醒，于是開始擔憂身體是不是太虛了。在家人的不斷催促下，他來到了南京市中醫(yī)院神志病科多汗門診。

南京市中醫(yī)院神志病科主任王挺介紹，時下，很多人因為作息不規(guī)律、精神壓力大、飲食不節(jié)、情志失調，身體會出現(xiàn)陽亢、熱盛、氣虛、陰傷、氣滯血瘀等變化，這些都可能成為汗多的原因。因此，不能簡單認為汗多就是身體虛。

王挺觀察發(fā)現(xiàn)，多汗會對人的心理和社會功能產(chǎn)生影響，比如出汗以及面部潮紅的情況很難控制，患者會因此產(chǎn)生無奈、焦躁或者恐慌的情緒。

南京市中醫(yī)院的多汗門診之所以開在神志病科(原本是主治精神心理、睡眠障礙等精神疾病的科室)，就是因為醫(yī)生在多年的臨床經(jīng)驗中發(fā)現(xiàn)，有抑郁、焦慮、失眠等癥狀的人，出現(xiàn)多汗的情況屢見不鮮。

不同部位多汗預警不同

王挺通過總結得出，不同部位多汗，代表著不同的健康預警信號。

鼻汗：在情緒激動、精神緊張、工作勞累、講話過多時大量排汗。汗液自鼻梁鼻翼兩側滲出，緩緩淌下，汗珠晶瑩可見。其多見于肺氣虛弱、過敏性鼻炎及免疫力低下易患感冒的人。這種人平時應堅持運動，改善心肺功能、提升免疫力。

勞心汗：指心窩部和兩乳房中間部位多汗，而其他部位無汗或汗微，多因憂、思、驚、恐過分而傷及心脾所致。針對這種多汗，應及時調理情緒。

手足汗：中醫(yī)認為“脾主四肢”，手足心老出汗，是脾胃失調的表現(xiàn)。一般來說，脾胃虛弱多與素食生冷、年老體衰有關，建議平時少食生冷瓜果，適當吃些山藥、紅棗、核桃仁、洋蔥、韭菜等食物。

半身汗：顧名思義就是身體一側出汗。若有高血壓或高血脂的老人出現(xiàn)半身汗的情況，一定要警惕是否是中風偏癱的先兆，應及時到神經(jīng)內科咨詢就診。

江蘇省南京市中西醫(yī)結合醫(yī)院副主任中醫(yī)師夏公旭補充說，如果身體沒有其他問題，但只要一動就全身冒汗，多是因為氣虛或陰虛。調理這種虛汗問題，可以喝點生脈飲。具體做法是：每次取人參6克，麥冬9克，五味子4克，用開水悶泡10~20分鐘，代茶飲，每周喝2~3天。(摘自《揚子晚報》)

標簽： 門診 中醫(yī) 氣虛 生冷 江蘇省

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