紅細(xì)胞壓積偏低吃什么|資訊

紅細(xì)胞壓積偏低是貧血的一種表現(xiàn)，其很常見的還會出現(xiàn)紅細(xì)胞減少和血紅蛋白減少，這時(shí)就是存在著貧血。對于存在貧血時(shí)吃的東西，最主要是要看貧血的原因。

(資料圖片僅供參考)

在發(fā)生貧血后患者會到醫(yī)院去做檢查，明確貧血的原因。當(dāng)明確自身貧血原因后，才能針對性給予一些飲食。

臨床上最常見的貧血實(shí)際上是造血原料缺乏引起的貧血，包括缺乏鐵、缺乏葉酸和維生素B12，而鐵和維生素B12最主要都是在肉類食物中存在。

?最主要是要進(jìn)食一些瘦肉，包括牛肉、豬肉、羊肉這樣的瘦肉，其中的鐵和維生素B12含量都較多。另外，動(dòng)物肝臟里的含鐵量也較多。除動(dòng)物的肉類和內(nèi)臟，動(dòng)物的血制品也含鐵較多。

除了動(dòng)物食品外，豆制品、黑木耳、芝麻醬、芝麻這些食物也含鐵較多。另外，青菜中一些烹飪較短時(shí)間的綠葉青菜里，其含的葉酸也較多。這是能夠去補(bǔ)充的缺乏造血原料的貧血。

紅細(xì)胞壓積偏低可以通過改善飲食、糾正貧血、脾切除來緩解。

紅細(xì)胞壓積偏低的解決辦法：

1.改善飲食：紅細(xì)胞壓積偏低可能是患者平時(shí)攝入的營養(yǎng)不充分，想要糾正的話，患者可以平時(shí)多吃動(dòng)物肝臟、大棗、黑芝麻等食物進(jìn)行改善。

2.糾正貧血：患者可以從糾正貧血入手，補(bǔ)充葉酸、維生素B12、鐵劑進(jìn)行治療，紅細(xì)胞壓積就會逐漸的恢復(fù)正常。

3.脾切除：有一部分原因是紅細(xì)胞破壞增多所導(dǎo)致，如自身免疫性溶血性貧血。這種情況就需要脾切除治療，要根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)，看是否符合手術(shù)指征。若符合，則盡快手術(shù)。

紅細(xì)胞壓積偏低的注意事項(xiàng)：

1.注意糾正飲食不可過于急躁，大棗、動(dòng)物肝臟等食物要適量吃。

2.注意遵醫(yī)囑進(jìn)行藥物治療，如服用鐵劑期間，不可飲用牛奶、咖啡、茶等，以免出現(xiàn)拮抗作用，達(dá)不到治療效果。

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