曬傷后怎么處理最簡單有效？曬傷后脫皮如何處理？

曬傷后怎么處理最簡單有效?

日光曝曬后，還會(huì)誘發(fā)一種光變應(yīng)性皮膚病———多形性日光疹，這比普通曬傷要嚴(yán)重得多。多形性日光疹通常發(fā)生在日曬后數(shù)小時(shí)至5天，曝光部位出現(xiàn)成片的紅斑、水腫、丘疹、丘皰疹，甚至還會(huì)有糜爛或滲出，嚴(yán)重的會(huì)有發(fā)熱、畏寒的癥狀，約一周才能恢復(fù)，下面一起來具體了解一下曬傷后怎么處理最簡單有效吧?

1、冷敷。根據(jù)自己的曬傷情況，進(jìn)行冷敷。如果只是輕度曬傷，最好的辦法是用化妝棉沾化妝水，輪替著敷，就好。如果已經(jīng)是嚴(yán)重曬傷了，就最好放到冰箱涼一下，再敷，效果更好。

2、黃瓜外敷。皮膚曬傷后，可以使用黃瓜片或黃瓜汁敷在曬傷的皮膚上，10分鐘左右即可。黃瓜清涼滲透入皮膚，能有效消減疼痛。而黃瓜汁水分豐富，包含的維生素C能增強(qiáng)皮膚的再生能力，既可補(bǔ)充皮膚失去的水分，又可治療脫皮現(xiàn)象。

3、蘆薈面膜。將蘆薈的果肉敷在曬傷的皮膚上，能有效鎮(zhèn)痛以及美膚的效果。如果將蘆薈與蛋白、蜂蜜混合，制作成面膜，其漿力更強(qiáng)，不會(huì)出現(xiàn)滴漏情況。敷面過程15至30分鐘，之后用水清洗臉龐。蛋白含有豐富蛋白質(zhì)，可協(xié)助皮膚生長。

4、西瓜皮面膜。皮膚曬傷后，可用西瓜皮搗汁，加入蜂蜜制作成面膜，敷在傷痛處，可以減輕曬傷皮膚的腫痛和脫皮現(xiàn)象。能滋潤美白皮膚，還有殺菌消毒功效，使傷痛盡早愈合，皮膚回復(fù)光滑。

5、維生素E潤膚膏。先把一粒維生素E切開，然后把里面的油狀物質(zhì)倒進(jìn)一湯匙潤膚膏內(nèi)拌勻，即成為自制的維生素E潤膚膏。把它涂在曬傷的皮膚上，減輕疼痛并且有助加速皮膚的復(fù)原。

6、番茄奇異果內(nèi)服。除了外敷，番茄和奇異果榨汁并且喝下，能清涼消暑，可消除燥熱。這兩種果蔬含有豐富維生素c，具抗氧化成分，能美白皮膚。另外，果蔬的水分能補(bǔ)充皮膚在曝曬后所喪失的水分，恢復(fù)皮膚的彈性。

曬傷后脫皮如何處理?

正是盛夏好時(shí)光，出門旅行難免“和陽光玩游戲”，被陽光曬傷后就會(huì)導(dǎo)致蛻皮等現(xiàn)象，那么曬傷后脫皮如何處理?

如果曬傷脫皮了說明已經(jīng)比較嚴(yán)重了，先盡量避免日曬，如果出門的話一定穿好防曬服，短期內(nèi)避免紫外線照射，還有防曬產(chǎn)品的使用也要注意，一定選擇溫和性的產(chǎn)品在這個(gè)時(shí)候使用，防護(hù)很重要。

曬傷之后先回去用涼開會(huì)干凈的毛巾簡單的擦拭干凈皮膚，一定要輕輕的擦拭，不要太用力去擦拭肌膚，避免二次傷害，因?yàn)橐呀?jīng)曬傷了所以皮膚在這個(gè)時(shí)候是非常脆弱的，所以一定要輕輕的小心的清潔肌膚。

然后把天然礦泉噴霧冰到冰箱溫度比較低的時(shí)候，就是稍微比較冰的時(shí)候當(dāng)然也不需要是冰的馬上成冰塊的那種，差不多低于正常皮膚的溫度可以了，拿出來把瓶身放在身上感覺一定是冰冰涼涼的感覺很舒服的一個(gè)溫度就可以，沒有非常限制的要求，然后用來泡面膜紙，如果是一張一張的就泡個(gè)5分鐘就可以，如果是壓縮的面膜紙的話就大概10分鐘左右就好了，泡好了之后先擦點(diǎn)礦泉噴霧在身上，然后再把泡好的面膜紙貼在曬傷處敷20-30分鐘左右，看差不多面膜紙干了就可以了，也可以再從新泡干凈的面膜紙?jiān)倮^續(xù)敷一次，第一天可以多敷2次做皮膚的一個(gè)鎮(zhèn)靜。

然后敷好了之后再涂抹上純天然的蘆薈膠涂抹的是就是平時(shí)用的身體霜的量稍微多一點(diǎn)就可以了，或者也可以涂抹自己家里的曬后修復(fù)產(chǎn)品，不過一定要保證產(chǎn)品的溫和性跟有效性。

每天使用噴霧跟蘆薈膠，用法就是上面所介紹的，連續(xù)使用幾天之后曬傷的狀況一定會(huì)改善很多，而且皮膚修復(fù)好了也不會(huì)因?yàn)闀駛鴷窈?，還要記住噴霧跟蘆薈膠一定要選擇安全的天然性的產(chǎn)品，一定不要選擇有化學(xué)成分的，但這些方法只是一些基礎(chǔ)的簡單小常識(shí)，也是自己有試用過覺得還可以的，不過根據(jù)自己的情況要是比較嚴(yán)重的話還是建議去醫(yī)院看下醫(yī)生的。

還有眼睛的保護(hù)也一定要注意，眼部的皮膚是最脆弱的，也是很容易被曬出細(xì)紋干紋，然后老化的，所以一定要使用眼部可以用的防曬霜，然后在紫外線比較強(qiáng)烈的時(shí)候勁量佩戴太陽鏡來保護(hù)眼部。

注意事項(xiàng)

盡量出門紫外線比較強(qiáng)的話盡量擦好防曬霜，而且隨時(shí)攜帶3個(gè)小時(shí)補(bǔ)一次，及時(shí)做好預(yù)防。

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