天天速看：男人喜歡一個女人就想和她睡嗎（女人為什么喜歡又粗又大）

好身材的重要性

“男人三十一枝花，女人四十豆腐渣?！?/p>

(資料圖片僅供參考)

不知道你是不是也有這樣的體會，如果要在一個群體里選出一個長相最突出的人，那絕對就是身材最好的那個人。

從某種意義上來說，人們對美的評判標(biāo)準(zhǔn)有很多種，但我認(rèn)為其中一種標(biāo)準(zhǔn)可能比其他任何標(biāo)準(zhǔn)都要更重要。

它就是：好身材。

1.好身材讓你更自信

這一點大家應(yīng)該都知道。

很多人可能會覺得：一個不自信的人怎么會有好身材呢？

這是因為你沒有注意到，人的身體構(gòu)造其實并不是一成不變的。

它也會隨著年齡的增長發(fā)生變化，而且每個時期對身體的影響也不同。

如果你不注意鍛煉，那么你身材的曲線會變得越來越粗。

但是如果想讓自己保持好身材，你必須做很多鍛煉，多做有氧運動，多吃低脂食物，并且保持良好的生活習(xí)慣。

2.好身材讓你更具吸引力

有一個研究，說的是男人對“女性最有吸引力的地方”，其中一點就在于，身材和長相一樣重要。

如果你的身材比例好，那你看起來就會比較苗條，而且身材比例很協(xié)調(diào)。

所以啊，想要吸引別人的注意就要學(xué)會管理好自己的身材，不能讓它變成另一個“熊大熊二”。

你可以利用科學(xué)方法和手段來保持或提升形體美感，比如運動和飲食。

當(dāng)然了，好身材只是基礎(chǔ)，想要保持好身材并不容易：

①你必須有良好的體型；②每天都運動并且控制飲食；③保持規(guī)律的作息和規(guī)律作息；④不要熬夜；⑤避免吃垃圾食品和油炸食品；⑥有規(guī)律地運動。

我想說：只要做到以上六點，就算你不能成為人群中的“大美女”（當(dāng)然有例外），但如果你能把自己控制到一定程度就已經(jīng)很棒了。

3.好身材也是你成功的前提

很多人都覺得，當(dāng)一個人身材好的時候，一定能獲得更多的機會。

但是，這并不是事實。

因為身材和機會是成正比的：有一個漂亮的外表，不一定就能抓住你喜歡的工作崗位上的機會，但是如果你身材很好，甚至擁有很多高顏值，你可能就更容易獲得更多公司或者個人青睞。#簡憶纖之來打造好身材

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