跆拳道培訓(xùn)要多少錢？跆拳道培訓(xùn)價(jià)目表

跆拳道培訓(xùn)要多少錢?跆拳道培訓(xùn)班多少錢一節(jié)?

1。跆拳道服100-150元;

2. WTF鞋50到150元，

3。培訓(xùn)費(fèi)用從每月200到400元不等。每個(gè)俱樂部都有自己的會(huì)員卡、月卡、季卡、年卡、副卡等，一般每次15元以上。

4.測(cè)試帶從幾十元到200元不等，取決于你選擇的圖書館是否公平;

5.皮帶一般10元一條，測(cè)試不需要。再買一個(gè)，丟了就需要;

6.每塊板價(jià)格10元起，有20元和40元之分。

7. ITF 可能需要自備防護(hù)裝備、手套、腳套、頭盔和護(hù)襠，價(jià)格取決于您選擇的品牌。

學(xué)跆拳道的好處

1、鍛煉右腦

孩子練跆拳道可以鍛煉右腦，在練習(xí)過程不單是骨骼肌肉的收縮，而是空間感知、經(jīng)驗(yàn)、類型識(shí)別等右腦功能的綜合發(fā)揮。

所以對(duì)于兒童大腦的空間轉(zhuǎn)換以及形體的感知都是有很好的鍛煉的效果的，對(duì)于孩子的形象思維和創(chuàng)造力提高的很快。

2、提高柔韌

跆拳道的動(dòng)作中有各種踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等動(dòng)作，可使幼兒的肌肉和力量得到增強(qiáng)，肌腱、韌帶、肌肉的彈性得以提高，從而增強(qiáng)兒童的體力和柔韌性。

3、減肥瘦身

跆拳道訓(xùn)練可分解機(jī)體內(nèi)多余的脂肪，加快新陳代謝，起到很好的減肥瘦身功效，讓身體挺拔、修長、充滿青春活力。

4、促進(jìn)長高

持續(xù)的訓(xùn)練能促進(jìn)骨骼的生長，提高心肺功能，據(jù)國際權(quán)威機(jī)構(gòu)研究，從小參加跆拳道訓(xùn)練的人，成年后比不參加訓(xùn)練的人平均高出5-10厘米。

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