淘米水洗臉真的能美白肌膚嗎？淘米水洗臉多久洗一次？

淘米水洗臉真的能美白肌膚嗎

淘米水洗臉沒有科學(xué)依據(jù)：這種方法不能美白臉部，長時間使用還可能對皮膚造成損傷。

臉黑原因分為遺傳和后天因素：遺傳因素?zé)o法改善，只能注意防曬。后天因素可通過多吃富含維生素C的食物、注意臉部護膚、做好防曬工作等改善臉黑現(xiàn)象。

淘米水洗臉多久洗一次

淘米水洗臉每天洗一次。白米中含有可溶于水的“水溶性維生素”及礦物質(zhì)，用水清洗會殘留在洗米水中，維生素中以B族維生素的含量最為豐富，可以溶解掉臉上的油污，淡化黑色素以及預(yù)防脂肪粒的生長。淘米水是淘洗大米產(chǎn)生的水。大米是稻粒除去外殼后的部分，而稻粒是水稻的種子，含有水稻種子萌發(fā)所需的所有營養(yǎng)物質(zhì)，所以淘米水中也含有這些營養(yǎng)物質(zhì)。

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