蕨麻是野生的還是種植的？蕨麻的功效與作用及食用方法是什么？

蕨麻是野生的還是種植的?

蕨麻一般屬于半野生化栽培方式,不用灌溉,可利用天然降水。基本不施用化肥,不進(jìn)行人工除草,播種一次卻可以多年收獲。因此耕種幫建議蕨麻田間管理可以較為粗放些,接近野生狀態(tài)較好。

蕨麻的功效與作用及食用方法是什么?

首先蕨麻具有強(qiáng)心和抗缺氧的功效，也可以適當(dāng)用于咳嗽痰多的患者。其次可以有效降低心血管的通透性，有效維持酸堿平衡，調(diào)節(jié)心率。另外還有生津止渴的功效。

食用方法：用溫開水把蕨麻泡30分鐘,或者先煮一下,便于洗凈縫隙中的細(xì)土,熬成粥直接食用即可。

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